Hiperhidroza je pojava koja se javlja prilično često. Čovjek mora biti samo malo nervozan, a osiguravaju se sve mokre pazuhe i dlanovi. Često ovaj problem postaje vrlo ozbiljan, sposoban čak i da upropasti čovjekov život. Postoji osjećaj nesigurnosti, pojačava se anksioznost, povećava se znojenje. Međutim, to ne znači da trebate stati na kraj sebi. Postoji nekoliko načina na koji možete riješiti takav problem.
Znojenje nije samo moguće, već je i potrebno. Prvo, ovo je prilično ozbiljna kozmetička mana. Drugo, hiperhidroza može biti signal ozbiljne bolesti koja počinje u tijelu. Često je glavni uzrok prekomjernog znojenja stres i uzbuđenje. Oni negativno utječu na rad ljudskog živčanog sustava, zbog čega se ubrzava disanje, povećava se rad srca i smanjuje apetit. Živčani sustav je također odgovoran za regulaciju topline tijela, stoga je odgovoran i za rad lojnih žlijezda. Pod stresom je rad žlijezda primjetno ubrzan, a znojenje se pojačava.
Zašto me znojenje ljuti
Vrlo često oni koji se žale na pretjerano znojenje primjećuju ne toliko pretjerano znojenje, koliko činjenicu da ga prati oštar i neugodan miris. Treba voditi ne samo najprijatniji razgovor ili energični ples, kada tijelo počne oštro mirisati.
Miris je povezan s činjenicom da za vrijeme stresa lojne žlijezde ne odvajaju samo znoj, već i izlučivanje lipida. On je taj koji je povoljna sfera za razmnožavanje bakterija. Oni, zauzvrat, postaju izvor neugodnog mirisa.
S mirisom se možete boriti uz pomoć posebnih antiperspiranata. A to je obavezno kako se ljudi ne bi raspršili od vas. Osim toga, ne zanemarite učestalo tuširanje.
Da biste se riješili prekomjernog znojenja, što se može pojaviti s previše stresa ili uzbuđenja, vrijedi koristiti cijeli raspoloživi arsenal proizvoda - od kozmetike do lijekova. Prije svega, potrebno je voditi brigu o normalizaciji živčanog sustava. Da biste to učinili, počnite uzimati sedative, moguće je na biljnoj osnovi. Sjetite se da imaju kumulativni učinak, pa koristite cijeli tečaj. U ovom slučaju, ako se počnete brinuti, znojenje neće biti tako izraženo.
Vrlo dobro pomažu i razni biljni čajevi. Posebno mjesto na ljestvici korisnih biljnih pripravaka zauzima kadulja. Smiruje živčani sustav i doprinosi normalizaciji lojnih žlijezda.
Osim toga, stručnjaci preporučuju promjenu garderobe, preferirajući odjeću izrađenu od prirodnih tkanina. Sigurno su lagane.
Sintetičke materijale treba odbaciti, kao koža u njima ne diše, a lojne žlijezde počinju raditi još aktivnije.
Obavezno nadgledajte težinu i spriječite pretilost. Uostalom, ovo je metabolički poremećaj, što dodatno dovodi do poremećaja u tijelu, uključujući pojačano znojenje.
Pa, naravno, vrijedi ograničiti stresne situacije. Uostalom, ako analizirate većinu njih, ispada da se nisu isplatili nervirati.