Stresi, živčani slom, bolesti i još mnogo toga posljedica su ljutog ritma života i potrage za čovjekovim imaginarnim blagodatima. A da biste se učinkovito mogli nositi s tim, potrebno je početi drugačije gledati na stvari i razviti osjećaj ljepote u sebi.
Priručnik s uputama
1
Započnite svojim izgledom. Kako je rekao A.P. Čehov "U čovjeku bi sve trebalo biti prekrasno: lice, odjeća, duša i misli." Stoga, ako vam nešto u vašem izgledu ne odgovara, počnite to ispravljati. Ne volite težinu - idite na dijetu, prijavite se u teretanu ili na fitnes. Nije zadovoljan frizurom - kod frizera, kozmetičkog salona itd. Razgovarajte s ljudima koji imaju dobar ukus. Općenito, počnite voljeti sebe.
2
Barem ponekad treba vremena za odlazak u kazalište. Ocjenite igru glumaca, a ne samo sjedite za predstavu. Pogledajte muzej. Uložite dovoljno vremena za to kako biste si oduzeli vrijeme i mirno dobro pogledali sve slike. Zamislite kakvo je raspoloženje umjetnik želio prenijeti u određenoj slici, što pokazati. Ako nikada ranije niste bili na takvim kulturnim mjestima, njihov posjet je obavezan. Čak i ako među vašim prijateljima nema ljubitelja kazališta i muzeja. Nikada nemojte apsolutizirati dojam tuđih umjetničkih djela. Da bi osoba imala mišljenje o bilo kojoj temi, osoba mora sve doživjeti i osjetiti. Ne bojte se činiti smiješnim ako odjednom u svojim krugovima ne samo da ne idete na takva mjesta, već takve ljude smatrate retardiranim od života.
3
Činite dobra djela. Glavno je da bude lako, lako i poput tebe. Pogledajte oko svog stana. Da li vam sve odgovara? Nije potrebno kupiti skupi namještaj, jednostavno možete dodati neke dodire u interijer. Na primjer, objesite sliku, kupite prekrasan cvijet ili zavjese. Glavna stvar nije moda, već vaši osjećaji. Bilo bi glupo pokušati razviti osjećaj ljepote u sebi, ako se u vašoj kući nalazi valjajuća lopta.
4
Složite se da će tvrdi rock samo pridonijeti nervnom slomu i opresivnim mislima. Slušajte prekrasnu glazbu. To ne samo da smiruje, već pruža i priliku da razmislite o nečem uzvišenom i lijepom.
5
Vozite se u prirodu češće, bolje s noćenjem. Uživajte u pogledu na tekuće potoke i prekrasno cvijeće. Provedite večer promatrajući zalazak sunca. To postavlja osobu za pozitivno. Sva gradska vreva nije ništa u usporedbi s vječnošću. Shvatite da problemi odlaze, a život ide s njima. Počnite istinski voljeti. Ljubav je jedan od najljepših osjećaja u prirodi. Počnite živjeti život, a ne samo postojati.