Uzbuđenje koje doživljava intimnost s drugom osobom sasvim je prirodno. Taj osjećaj ima svoj poseban šarm, jer nije uzalud da ga neki muškarci i žene traže sa strane, prestajući doživljavati takvo uzbuđenje s bliskim i dugo poznatim partnerom. Druga stvar je kada se uzbuđenje razvija u strah i ne daje priliku uživati u intimnosti sa željenom osobom.
Odakle dolazi strah?
Strah je stečena senzacija. Ljudi su rođeni praktički lišeni ovog osjećaja. Ona nastaje kasnije, u procesu stjecanja jednog ili drugog iskustva, kao reakcija na određene događaje. Stoga, prije nego što sebe optuži za plah intimnosti, osoba treba analizirati svoje prethodno iskustvo kako bi shvatila čega se boji. Strah ima velike oči, moguće je da je situacija koja se dogodila u prošlosti već odavno nadmašila samu sebe, i stoga su trenutni strahovi neosnovani.
Glavni razlog straha od intimnosti leži u samopouzdanju. Zanimljivo je da je, suprotno uvriježenom mišljenju da se radi isključivo o ženskom "hiru", sada sve više muškaraca sklonije brinuti o svom izgledu. Ovo nije iznenađujuće. Teško je ne sumnjati u sebe kada s TV ekrana, web stranica, bilbordi, glazirane ljepotice i ljepotice gledaju svugdje. Tehnologija je dosegla nevjerojatne visine, a uz njezinu pomoć stvara se iluzija savršenog izgleda nekoliko minuta. Ali suština je da je ovo stvarno samo iluzija.
Svojim nedostacima možete shvatiti koliko želite i pokušati imitirati medijske stereotipe, ali krevet nije mjesto za samopouzdanje. Ako je veza dostigla intimnost, to upućuje na to da su se partneri barem pomno pregledali i da su vidjeli što im se sviđa i pobudili želju. Ovo je dobar argument za vjerovanje da su sve sumnje i strahovi u ovoj fazi odnosa neutemeljeni.