Kinofobija je strah od pasa, pojava prilično uobičajena. To kvari život vama i vašim prijateljima koji imaju kućne ljubimce. Uostalom, čak i odlazak u njih zahtijeva ozbiljan rad na sebi. Ali kad postoji potreba, tada se možete riješiti kinofobije.
Trebat će vam
- - ljubazan pas s vlasnikom
- - zajednički prijatelj koji se ne boji pasa
Priručnik s uputama
1
Odredite određeno vrijeme za nastavu, shvatite ih ozbiljno. Započnite otpuštati strah od pasa putem TV-a. Gledajte programe u kojima se psi prekvalificiraju, podučavaju nove vještine. Tako ćete shvatiti da je osoba u stanju kontrolirati psa.
2
Gledajte pse koji hodaju kroz prozor. Ako se životinje počnu boriti, ne bježite u panici. Zapamtite: prvo, gledate iz svog stana i niste u opasnosti; drugo, psi se međusobno bore i ne napadaju ljude. Obračun između životinja ne tiče se bilo koga drugog osim njihovih vlasnika. Nakon što vidite kako vlasnici razdvajaju kućne ljubimce, ponovno primijetite da mogu utjecati na njih.
3
Vrijeme je da krenemo u akciju. Sigurno imate prijatelje u koje se bojite otići zbog straha od ljubaznog, lagano lajanja. Odmah ići u posjet nije vrijedno, neka se to dogodi na ulici. Dogovorite se sa simbolom koji predate, tako da vlasnik pokupi kućnog ljubimca.
4
Uzmi zajedničkog prijatelja koji poznaje i psa i vlasnika, sjedni na klupu. Dišite ravnomjerno i duboko, prema obrascu: udahnite - zadržite dah nekoliko sekundi - izdahnite dok se ne zaustavi - zadržite dah - udišite.
5
Kad se pas pojavi pred vašim očima, pojavit će se želja za odlaskom. Ne daj mu se. Ostanite sjedeći dok razgovarate s prijateljem o čemu se trenutno osjećate. Govorite iskreno, pazite na ujednačenost i hrabrost svog glasa. Opišite svoje osjećaje iz perspektive druge osobe: "On (a) osjeća drhtanje po cijelom tijelu
". Poslušajte svoju priču.
6
Glavna stvar: pas bi trebao biti bez povodca, vlasnik, koji dolazi do vas, ne smije ga držati za okovratnik kada je ljubimac gladi. Ako vlasnik drži svoju životinju, tada će se bilo kakav pristup njoj ili njoj smatrati napadom koji se mora spriječiti.
7
Prijatelj bi trebao biti prvi koji je udario psa koji je prišao i pokazao vam koliko je lijep i simpatičan. Ako sada niste spremni razgovarati s njom, to je u redu. Samo gledaj. Činjenica da ste tako blizu psu već je postignuće. Kad shvatite da postaje vrlo teško, dajte vlasniku u zoni vidljivosti uvjetni znak.
8
Kad psa možete ljubimiti na ulici, vrijeme je da se preselite u sobu. Idite posjetiti vlasnika, ne obraćajući pažnju na lajanje, uđite u sobu. Razgovarajte o tome kako se osjećate, objasnite prisutnima zašto to osjećate, kojih postupaka se psi boje. Neka životinja bude u istoj sobi s vama. S vremenom počnite je milovati, oživite svoje strahove: "Što će se dogoditi ako ustanem, ako odem u drugu sobu, ako pas iznenada dođe k meni
, ”.Obratite pažnju
Bez obzira na veličinu životinje. Mali psi na nervozu dat će šanse bilo kojem psu, a za svakog vlasnika njegov je ljubimac najslađi. Budite objektivni kad odaberete psa za terapiju. Ako vlasnik nema neupitne moći, bolje je zamoliti da životinju zaključa u sobi, a ne da je nauči voljeti.
Korisni savjeti
Ako je moguće, onda da biste se u potpunosti riješili kinofobije, bolje je pozabaviti se stručnjakom. Zahvaljujući njemu, ne samo da ćete se riješiti straha od određenih pasa, već ćete steći i znanje za hitne situacije.