Vaša nesvjesna komponenta ima ogroman utjecaj na vas. Možda ga ne osjećate ili ne razumijete, međutim, jest. Nesvjesno se može zamotati u vašu korist. Treba samo pronaći vezu s njim.
Priručnik s uputama
1
Pokušajte ostvariti svjesnost u snovima. Prije odlaska u krevet razmislite što vas muči. Možda je u snu najdublji dio vaše svijesti dati odgovor na vaše pitanje ili znak, gdje i kako potražiti rješenje. Imajte na umu da je vrijeme prije spavanja veliko kako bi se pronašla veza s podsvijesti.
2
Počnite pažljivo slušati sebe, vlastite emocije i misli. Analizirajte zašto vas određene misli muče, zašto dolaze u određenom trenutku. Samoopažavanje naizgled nagle promjene raspoloženja pomoći će vam da steknete mudrost, bolje razumijete sebe i svijet oko sebe.
3
Pazi na svoje riječi. Ne koristite negativne izjave, sjetite se velike snage riječi. Prepoznajte apsolutizam trenutnog trenutka i budite u njemu, ovdje i sada. Ne dopustite da vam misli lutaju u prošlosti, ali riječi idu u negativnom smjeru.
4
Ako ste zabrinuti zbog sitnih strasti, usredotočite se na disanje ili razmislite o ugodnom nadolazećem događaju. Naučite se smiriti, ovo je vrlo važna vještina za osobu koja želi pronaći vezu s nesvjesnim.
5
Osvojite metatičke prakse, naučite vizualizaciju i metode automatskog treninga. Ovi relativno jednostavni načini da postignete ono što želite nisu ništa drugo do dokaz snage podsvjesnog dijela vašeg bića. Iskoristite ih, a podsvijest će poslužiti vašim ciljevima.