Nemogućnost da odbijete zahtjev često postaje razlog da morate raditi drugoga i raditi nešto što vam je neugodno ili nije potrebno. Ponekad se čini nezgodnim reći osobi ne i odbiti je pitati jer se bojite uvrijediti ga. Ponekad tako obrazovani i osjetljivi ljudi postaju žrtve manipulatora koji koriste ove divne osobine karaktera, izvlačeći iz njih svoju sebičnu korist.
Priručnik s uputama
1
Vrlo često manipulatore koriste oni koji imaju takvu slabost - ovisnost o tuđim mišljenjima. Ako se u svojim postupcima uvijek osvrnete na druge, razmislite o tome "što će ljudi reći", potencijalna ste žrtva. Jednostavno ne možete odbiti zahtjev koji ne morate i ne želite ispuniti, samo zato što se bojite razočarati druge.
2
Ta ovisnost o mišljenjima drugih posljedica je samopouzdanja i sumnje u vrijednost vaše osobnosti. Počnite graditi samopoštovanje. Vi sami i svoje stvari, vaš rad i život trebali biste doći na prvo mjesto. To ne znači da odbijate pomoći slabima i pružate podršku onima kojima je stvarno potrebna. Ali za sve ostale trebali biste pronaći riječ "Ne."
3
Razmislite o šteti koju nanosi nemogućnost odbijanja zahtjeva. Možete preuzeti poslovanje neke tvrtke koju sebi ne možete priuštiti i prepustite se osobi koja se oslonila na vas. Ili ćete riješiti problem nekog drugog dok hitna pitanja ostanu neispunjena. Nitko neće imati koristi od vaše nesebičnosti.
4
Odbijte one zahtjeve, čija je primjena povezana s kršenjem vaših načela, čak i jednostavno s nevoljkošću. Pokušajte objasniti osobi zašto to ne želite učiniti. I sami ćete vidjeti kada on ne želi uzeti u obzir te argumente. Takvo ponašanje podnositelja molbe pokazat će vam dovoljno uvjerljivo da osoba ne želi ući u vaš položaj, to zahtijeva od vas.
5
Prestanite biti taj koji koristite, uspostavite svoje osobne teritorijalne granice i ne dopustite strancima da napadaju one koji vas koriste, a da ništa ne date zauzvrat. Ne objašnjavajte razloge odbijanja, dovoljno je reći „Ne, ne mogu, imam druge planove“. Nema potrebe za isprikom - imate svoj život i rješavate svoje probleme. Što je vaše više odbijanja izgovoreno prijateljskim, ali bezvjernim tonom, to ćete imati manje pitanja. Takvo odbijanje značit će da vi ne odbijate samu osobu, nego odbijate odlučiti stvari za njega.