Inteligencija je čovjeku dana od prirode, ali tu se sposobnost može razviti i obučiti. Takve su aktivnosti osobito važne u djetinjstvu, ali ako im u jednom trenutku nije dat potreban poticaj prirodnim sposobnostima, u odrasloj dobi može se dostići prihvatljiva razina intelektualnih kvaliteta.
Priručnik s uputama
1
Ne postoje laki i univerzalni načini za razvoj inteligencije. Jedini način razvijanja sposobnosti jest njihovo redovito opterećivanje, i to ne samo istom vježbom, već i različitim načinima usmjerenim na vježbanje različitih područja uma. U ovom se slučaju voljna kvaliteta, samodisciplina razvijaju i kao bonus, formira se čvrst karakter.
2
Među intelektualnim sposobnostima može se razlikovati analitička (sposobnost uspoređivanja informacija između sebe), logička (sposobnost razmišljanja, razmišljanja, izvlačenja zaključaka), deduktivna (sposobnost pronalaženja opće ideje iz niza informacija), kritička (sposobnost odbacivanja pogrešnih zaključaka i ideja), prognostička (sposobnost oblikovati model budućih događaja). Osim toga, intelektualac uključuje sposobnost apstraktnog i figurativnog razmišljanja, sposobnost koncentracije i zadržavanja pažnje.
3
Izvrsne uvježbavaju mentalne kvalitete intelektualnih i logičkih igara. Tu spadaju: šah, dame, backgammon, preferencije, poker, razvijanje računalnih igara, logičkih zagonetki. Igre na ploči, poput šaha, od davnina su smatrane privilegijom najboljih umova - vladara, vojnih vođa. Razvijaju ne samo inteligenciju, već i pamćenje, kao i sposobnost koncentracije.
4
Poboljšati mentalne sposobnosti raznih znanosti Svaki trening doprinosi razvoju pamćenja i sposobnosti koncentracije. Matematika trenira gotovo sve intelektualne sposobnosti, organizira i strukturira mišljenje. Čitanje fikcije razvija horizonte, erudiciju, oblikuje dobar ukus, uči vas raditi s puno informacija, analizirati ih i pronaći njegovu primjenu.
5
Trening analitičkih i prognostičkih sposobnosti pomaže vođenju dnevnika. Zabilježite značajne događaje u danu, napravite planove za budućnost, analizirajte prognoze koje su se ostvarile, a nisu se ostvarile.
6
Razvoj inteligencije olakšan je crtanjem, memoriranjem pjesama, fotografiranjem, sviranjem glazbenih instrumenata. Treniraju inteligenciju i ples s balunom, satove aerobike i bilo koje vježbe koje zahtijevaju koordinaciju pokreta, održavanje određenog ritma.
Obratite pažnju
Jedna od zabluda u vezi s ljudskom inteligencijom tiče se postojećih kvaliteta uma. Neki vjeruju da ako pojedinac ima jednu od intelektualnih sposobnosti koja je vrlo dobro razvijena, na primjer, sposobnost da se dobro sastavi u umu ili formulira složene pojmove, ne treba dalje razvijati inteligenciju - već je dostigao najvišu razinu. Međutim, to nije baš tako. Um se mora skladno razvijati, pa je u takvim slučajevima potrebno trenirati slabije sposobnosti.
Korisni savjeti
Vježbe za intelekt koje odaberete ne bi trebale biti naporne ili nezanimljive za vas, jer takve će aktivnosti donijeti vrlo malo koristi. Pokušajte se ne angažirati na silu - prekomjerna mentalna sposobnost također ne doprinosi njihovom razvoju. Vježbe bi trebale biti redovite, poželjno je da to postanu navika.