Sposobnost budnosti nikoga nije zaustavila. Osoba koja je pažljiva na detalje uvijek djeluje produktivno. On suptilno osjeti opažene opasnosti i moguće izglede. Kako naučiti biti oprezan?
Izraz "budite na oprezu" podrazumijeva sakupljeno stanje i spremnost osobe za bilo koji događaj. Takva osoba ne gubi iz vida moguće prepreke i poteškoće. Istodobno, karakteristična osobina budne osobe je ozbiljan stav prema bilo kojim detaljima.
Prisutnost u sadašnjosti
Sposobnost osjetljivog opažanja promjena u stvarnosti ovisi o sposobnosti osobe da živi u sadašnjosti. Uranjanje u vlastiti unutarnji svijet u kojemu se rješavaju sve vrste problema uvodi osobu u stanje transa. Misli se počinju vrtjeti oko prošlih tuga, snova i planova, a svijet oko nas prestaje postojati u sadašnjosti. Virtualni život ne zamjenjuje stvarnost, već potpuno prekida vezu s vanjskim svijetom.
Počnite živjeti ovdje i sada, pazeći na učinkovitost svojih postupaka. Istočna mudrost kaže da "kad čovjek pere suđe, on pere posuđe". Um budne osobe nije okupiran tuđim mislima, već je usredotočen na određeni trenutak. Pozornost na trenutne događaje omogućuje svjestan odabir informacija koje osoba svakog trenutka prima iz vanjskog svijeta. Biti budan znači biti upozoren na znakove izvana i glas vlastite intuicije. Istodobno, intuicija je glas duše, a ne uma. Naučite rješavati probleme u satima dodijeljenim za tu svrhu i isključite beskrajni unutarnji dijalog.