Lijenost - nespremnost da se išta poduzima. Ona se može pojaviti povremeno ili uvijek slijediti ih za petama. Odvojite trenutak, radite druge stvari, tražite izgovore ili jednostavno sjednite. Zašto se to događa?
Priručnik s uputama
1
Nedostatak interesa. Ne želim raditi nešto što uzrokuje dosadu ili nerazumijevanje. Ne osjećate nikakvu radost kad je riječ o budućoj aktivnosti, štoviše, čini vas zijevanjem. Znate da vam se sviđa gotovo na podsvjesnoj razini i zato počnite izbjegavati svoje dosadne odgovornosti.
2
Strah od pogreške. Povlačite se sa zadatkom, bojeći se da ćete biti razočarani ili ćete sami biti razočarani u sebe. Ili je možda stvar puno ozbiljnija. Na primjer, riskirate vam ispiranje mozga ili ponižavanje ako pogriješite. Sumnja vam pukne jesu li dovoljno dobri za ovaj posao i je li dostojan, pa odustanete na neko vrijeme ili čak za dobro.
3
Nedostatak odmora. Samo hlađenje na sofi, možda nekome pomaže, ali vrijedi se prisjetiti da je važan cilj opuštanja istovar mozga. Ako je ne prime, osjećate se umorno i preplavljeno. S ovakvim stavom malo je vjerojatno da će se dogoditi želja za bilo čim.
4
Nedostatak povratnih informacija. Kad nešto učinite, očekujete da vam se nešto vrati. Na primjer, ako zalijevate cvijeće, onda razmišljate o tome kakav će vizualni užitak donijeti. Ali kad vam kažu da oljuštite lišće, u vama se probudi lijenost jer vas nije briga jesu li oni pod vašim nogama ili ne. Kad ne vidite da će ta aktivnost biti korisna, vaše će se ruke sama od sebe ispasti.