Stidljivost u krevetu može vas spriječiti da uživate u ljubavi. Složenost dovodi do nezadovoljstva: i vašeg i vašeg partnera. Možete naučiti biti opušteni, samo trebate više voljeti sebe i vjerovati svom tijelu.
Priručnik s uputama
1
Pokušajte se riješiti štetnih stereotipa, poput: seks je prljav, osjećaj krivice zbog užitka je normalan i slično. Shvatite da ste odrasla osoba. Prihvatite činjenicu da vaš seksualni život treba ovisiti o vama, a ne o prihvaćenim moralnim standardima ili mišljenjima vaših roditelja.
2
Prestani se stidjeti svog tijela. Imajte na umu da, u žaru strasti, najvjerojatnije, vaš partner neće obraćati pažnju na vaše osobine, koje smatrate nedostacima. Ako vam ovo nije dovoljno, vježbajte u povoljnijim i zavodljivijim pozama. U njima ćete se osjećati samouvjerenije. Volite sebe. Vodite računa o sebi - radite vježbe, posjetite fitness klub, bazen, vodite aktivan stil života.
3
Prihvatite svoje neiskustvo. Vjerujte da je to normalno, jer se sve shvati u praksi. Cijenite činjenicu da možete otkriti neistražene senzacije, jer će vam, nažalost, s vremenom postati teže osjetiti novost u seksu.
4
Ne bojte se činiti smiješnim. Volite, budite voljeni, prepustite se svojim osjećajima i rukama partnera. U ovoj situaciji jednostavno se ne možete nasmijati, pa se pokušajte potpuno opustiti i ne suzdržavati se. Pokažite emocije, muškarcu će se svidjeti.
5
Neka uistinu rade sa vama. Ako se na taj način osjećate slobodnije, osvjetljenje učinite mekšim, prigušite svjetlost. Da biste dobili više samopouzdanja pomoći će lijepo donje rublje, povoljno naglašavajući vašu figuru. U početku možete koristiti ove trikove, ali zapamtite da je mnogo važnije zaljubiti se u sebe i vjerovati partneru.
6
Počnite pohađati satove plesa. Odaberite senzualniji smjer, poput strip plastike ili latinoameričkih plesova. Zapalite vatru u sebi i bacite strast na svog voljenog.