Svaka osoba povremeno doživljava anksioznost - ljudi su emocionalna bića. Ali na pozadini prošlih stresa ili kroničnog umora, tjeskoba se ponekad razvija u nerazumno stanje panike. A ovo je prvi signal moguće živčane bolesti.
Priručnik s uputama
1
Prije svega, trebate kontaktirati neurologa. Zapamtite, što brže to napravite, uspješniji će biti tretman. Nemojte uzeti u obzir da popijete sedative, sami ćete se nositi s bolešću. U liječenju sindroma anksioznosti potreban je integrirani pristup. Uz to, anksiozni poremećaji očituju se raznim simptomima i među njima nisu samo stanje panike i očekivanje katastrofe. Dosta često živčanu bolest prate mučnina, bol u želucu, vrtoglavica.
2
Jedna od ključnih točaka u liječenju sindroma anksioznosti je psihoterapija. Časovi se održavaju i grupno i individualno, a uključuju auto-trening, vježbe disanja i trening za smirivanje stava na opsesivne misli. Pokušajte kod kuće, bavit ćete se meditacijom, kvalitativno utječe na rad živčanog sustava, pomaže vam da se opustite i sigurno vam neće donijeti štetu.
3
U suradnji s psihoterapijom, podvrgnite se obveznom liječenju lijekovima. Postoji nekoliko skupina lijekova indiciranih za sindrom anksioznosti. To su benzodiazepinski lijekovi, ne-benzodiazepinski anksiolitičari, antidepresivi, antipsihotici. Ne bavite se samo-lijekovima. Samo će stručnjak stručno sastaviti odgovarajući sveobuhvatni tretman za vas.
4
Lijekovi koji stimuliraju mozak i poboljšavaju njegovu opskrbu krvlju imaju pozitivan učinak. Popijte pirocetam ili pantogam.
5
Tijekom uzimanja lijekova usmjerenih na liječenje anksioznog sindroma, barem se za ovo vrijeme odreknite kave, alkohola i cigareta jer oni povećavaju simptome bolesti.
6
Kao preventiva, jačanje i sedativ, možete piti tinkturu matičnjaka ili čaj od kalendule, origana i tansy u omjerima 1: 1: 1. Dobar učinak na živčani sustav limuna i metvice.
Obratite pažnju
Nemojte odgađati početak liječenja. Zanemareni oblici anksioznih poremećaja često dovode do razvoja peptičkog čira, hipertenzije i drugih bolesti unutarnjih organa.