Kako postati discipliniran upravo sada

Sadržaj:

Kako postati discipliniran upravo sada
Kako postati discipliniran upravo sada

Video: Zašto se ne možemo disciplinirati i kako to promijeniti? 2024, Svibanj

Video: Zašto se ne možemo disciplinirati i kako to promijeniti? 2024, Svibanj
Anonim

Većina problema proizlazi iz nedostatka discipline: propušteni rokovi, neispunjena obećanja, kršenje obrazaca spavanja i budnosti. Da biste postali uspješna osoba, morate se spojiti.

Unutarnje direktive

Unutarnje direktive su vrsta kompasa koji vam govori u kojem smjeru ići kroz život. Oni definiraju vaše vrijednosti i principe, čine vas cijelom osobom.

Posvuda će vam pokušati nametnuti lažne vrijednosti i moral, a samo unutarnje direktive neće vam dopustiti da zalutate, odstupite od svog ideala. Jasno ih artikulirajte odmah i ovaj popis uvijek nosite sa sobom.

Uravnotežena prehrana

Hrana je gorivo za naše tijelo i nije potrebno stvarati deficit ili višak ovog goriva u njoj, a još više da se opskrbite gorivom niske kvalitete poput brze hrane ili grickalica za brze zalogaje. Jedite samo zdravu hranu, odričite se alkohola, slatkog, brašna. To će vam omogućiti da posjetite bolnice samo kao preventivne ustanove.

Iskrene vještine

Ako vam se neko dogodi po vašoj želji, radite to redovito, čak i malo. Nitko nije postigao impresivne visine u jednom danu, to je dug i mukotrpan rad. No, nakon nekog vremena dovest ćete do vještine automatizma, a svi oko vas bit će impresionirani kako uspijevate.

Eliminacija negativno mislećih ljudi iz njihove okoline

Negativni ljudi vas usporavaju. Okružite se pozitivno mislećim ljudima koji su uvijek spremni priskočiti u pomoć. Inspirirat će vas i ohrabriti. S njima više ne želite stalno odlagati nešto za kasnije i postat ćete discipliniraniji.