Kako se odlučiti reći istinu: savjet psihologa

Kako se odlučiti reći istinu: savjet psihologa
Kako se odlučiti reći istinu: savjet psihologa

Video: 5 PSIHOLOSKIH TRIKOVA KOJI FUNKCIONISU UVIJEK 2024, Svibanj

Video: 5 PSIHOLOSKIH TRIKOVA KOJI FUNKCIONISU UVIJEK 2024, Svibanj
Anonim

Ponekad je govoriti istinu teže nego lagati godinama

Ali ako ne želite graditi odnose s drugim ljudima na laži ili vam moralni principi ne dopuštaju da lažete, ipak morate reći istinu.

Priručnik s uputama

1

Lagali ste dugo i sada je vrijeme da kažete istinu? Neće vam se zavidjeti. Vrlo je teško odlučiti se reći istinu kada je laž bila jedini spas i najoptimalnije rješenje u nekoj situaciji. Ali ako ste umorni od skrivanja i mentalno pripremljeni da biste nekome otvorili oči prema stvarnom stanju, tada je pola posla već obavljeno. Smiri se i pripremi se za negativnu reakciju sugovornika: iskrenost ponekad ljudima donosi veliku bol.

2

Oštra istina može izazvati ne samo negativnu reakciju, već i čitavu oluju emocija. Zato budite spremni na bilo što. Muškarac može ući u svađu i početi mahati šakama, žena može plakati ili bacati natezanje. Nemojte reći "Smiri se", "Prestani plakati", "Ne nerviraj se" - ove riječi će svakoga naljutiti ako je osoba već na vodu. Pričekajte malo. Ne pokušavajte reći nešto u svoju obranu, osobi uvijek treba nekoliko minuta da se oporavi od vijesti koja ga je šokirala. Nadati se konstruktivnom dijalogu u ovom trenutku jednostavno je nerazumno - nećete biti saslušani ne zato što ne želite, već zato što negativne emocije sada proviruju preko ruba.

3

Nakon što sugovornik stekne svijest, primarna napetost nestane, možete nastaviti razgovor. Nema potrebe vršiti pritisak na bolno mjesto i stalno ponavljati priču o vašoj prevari. Bolje razgovarajte o tome što vas je navelo na to. Objasnite okolnosti. Nije ni čudo što postoji takva stvar kao "laž za spas". Zatim jasno napišite osobi da vam je i pored obostrano neugodne situacije draga, da je nećete izdati ili prekinuti vezu s njim. Iskreno se ispričajte zbog svog ponašanja i pokušajte ne nanijeti više boli voljenoj osobi.