Svatko želi poštivati sebe, želi biti uspješan i samodostatan. A bez snage volje to je nemoguće. Dakle, tu snagu morate razviti u sebi.
Ponekad se dogodi da su želje jače od osobe, a on ne može pokazati svoju volju i pokoravati se njima. Jednom je napravio slabost, drugi - a sada je nedostatak volje postao navika. Tada počinje tražiti izgovore za takvo ponašanje i postaje posve lepa.
To je najgori slučaj - može se reći da je pretjeran. Međutim, koliko važnih stvari nismo napravili u životu zbog činjenice da jednostavno nije bilo dovoljno volje. Neki će pitati: "Zašto uopće trebamo snagu volje?" Možete tako živjeti bez naprezanja.
Činjenica je da je volja povezana s ljudskim umom, naime, razlikuje nas od životinja. Kad ne želite nešto učiniti, ali stvarno vam je potrebno, svijest dolazi u pomoć i razumijemo da još uvijek moramo raditi posao. I u životu nam se uvijek događa da u životu imamo puno stvari, a pobjeđuje samo onaj koji pokaže veliku volju.
Ne treba puno vremena i super napora kako bi se obrazovala snaga volje. Dovoljno je raditi ono što stvarno ne želite raditi svaki dan. Na primjer, kada ste zadnji put radili vježbe, natopljene hladnom vodom? Možete početi s ovim jednostavnim treningom svoje volje. Moguće je da će vam se svidjeti i postupak će ići dalje: kao što znamo, dugačak put uvijek započinje prvim korakom.
Neki zapravo ne vole domaće zadatke - to se može koristiti i kao trening snage volje. Netko uvijek kasni. Dajte si zavjet - ustanite 10 minuta ranije nego inače i odlazite kući ranije. Vjerujte mi, ovo nije tako lako kao što se čini, ali trening će biti ono što trebate. Kad ne možete kasniti cijeli tjedan - uzmite u obzir da je pobjeda vaša.
U svakom slučaju, vrlo je korisno voditi dnevnik uspjeha i u njemu slaviti svoje male pobjede. Ako dođe do kvara, tada će vam zapisi dnevnika pomoći da vjerujete u sebe i započnete iznova. Usput, mnogi ne vole pisati dnevnike - to se može koristiti i kao vrsta treninga. Na prvoj stranici jednostavno možete početi pisati: "Ne volim pisati dnevnik, ne želim pisati dnevnik." Pišite ove riječi dok vam ne dosadi. Vjerujte da ćete uskoro početi pisati ono što osjećate i mislite i početi se hvaliti. Ne bogovi pale lonce i ne bi svi u ovom životu trebali postati pisci, ali za sebe - zašto ne.
I na kraju, vrlo učinkovita vježba, ako vam sve gore ne odgovara. Uzmite različite sjemenke i pomiješajte ih (na primjer, možete uzeti bundevu, lubenicu, dinje i drugo sjeme) i pažljivo ih sortirajte svaki dan po vrsti. Ovu obuku treba obaviti dva tjedna ili više, a da ne propustite nijedan dan. Tijekom tog vremena razvit će se strpljenje, poniznost i snaga volje. Kasnije, ponekad možete ponoviti vježbu, popravljajući rezultat. U isto vrijeme, dobro je ponavljati potvrde da su vaše volje svakim danom sve veće i jače - možete ih sami izmisliti.
Mali dodatak: negativne osobine osobe uvijek mu se vraćaju, pa se potrudite da vam volja uvijek bude u najboljem redu. Vjerujte u svoje snage i samopouzdano krenite prema cilju.