Kako zaboraviti izdaju

Kako zaboraviti izdaju
Kako zaboraviti izdaju

Video: Kako preboleti bivšeg | Uspešne tehnike 2024, Svibanj

Video: Kako preboleti bivšeg | Uspešne tehnike 2024, Svibanj
Anonim

Izdaja je uvijek bolna, teška i vrlo uvredljiva. Ali nakon bilo kakvih padova, osoba može ustati i živjeti dalje. Ako ste preživjeli izdaju, ne požurite zalupiti vratima i zauvijek prekinuti odnose s ljudima koji su vas izdali. Možda bi prvo trebalo dobro razmisliti o svemu?

Priručnik s uputama

1

Za početak se jednostavno smirite. Jasno je da će to potrajati više od jednog dana. Morate dobro razmisliti, analizirati sve što se dogodilo. I tek tada možete početi razmišljati o tome kako dalje.

2

Sasvim je razumljivo da samo vrlo bliska osoba, koju dobro poznajete, može počiniti izdajstvo bilo koje vrste. Stoga, ako duboko u sebi imate ideju da se izdaja može zaboraviti, pokušajte analizirati situaciju na ovoj strani. Zašto je to učinio? Trebali ste na njega položiti određene nade i očekivanja? I možda je ono što se dogodilo šansa da shvatite da će bez ove osobe vaš život biti potpuno pun i još svjetliji?

3

Kada razmišljate o izdaji voljene osobe, pokušajte shvatiti je li to bila hladnokrvna izdaja ili je vaša voljena osoba jednostavno napravila vrlo neugodnu pogrešku. Psiholozi kažu da je razlog za većinu ovih situacija banalna ljudska slabost. A slabost je porok koji se može u potpunosti oprostiti. Štoviše, oprostiti slabost mnogo je lakše od zlonamjerne namjere.

4

Uzmite u obzir da u incidentu postoji i dio vaše krivice. Uostalom, i sami ste tom čovjeku vjerovali, ustvari mu dali slobodu djelovanja. Zloupotrijebio je vaše povjerenje - to znači da niste baš dobri u razumijevanju ljudi. Odnosno, pogriješili ste.

5

U procesu razmišljanja pokušajte izdvojiti izdaju i njezine posljedice "na policama" - ponekad to puno pomaže. Što vas tačno najviše jede - izdaja, osjećaji koji su preplavili polje kako ste saznali za to, prisilna promjena u odnosima s osobom koja vas je izdala? Takve psihološke vježbe pomoći će vam da shvatite kako dalje i da li je vrijedno pokušati zaboraviti neugodan događaj.