Zapamtite da sreća ne leži u vanjskim okolnostima, već u samoj osobi. Ispada da je moguće nazvati sretnim ne pojedinca koji ima sve, već osobu koja zna uživati u životu.
Priručnik s uputama
1
Sretna osoba zna kako se usredotočiti na pozitivne aspekte. Ne živi u ružičastim snovima, jednostavno pokušava pronaći nešto dobro, korisno u svakom događaju. Ova kvaliteta pomaže okrenuti im se u korist čak i vrlo teškim životnim okolnostima.
2
Sretni ljudi mogu se nazvati optimistima. Samo je potrebno ispravno razumjeti sam princip takvog stava prema životu. Optimizam nije percepcija crnoga bijelog, već vjerovanje u vlastite snage. Sretni ljudi vjeruju u sebe i nadaju se da će uvijek moći pronaći izlaz iz nevolje.
3
Ako želite biti sretni, pronađite posao po svom ukusu ili prožet ljubavlju i poštovanjem prema poslu koji trenutno obavljate. Pomislite samo koliko vremena u životu ide na posao. Ako je mrzite ili joj nedostajete veći dio svakodnevnog života, o kakvoj bismo sreći mogli razgovarati? Nađite prednosti u svom radu ili ga promijenite u onu koja vam najbolje odgovara.
4
Naučite živjeti ovdje i sada ako želite doživjeti istinsku sreću. Ljudi koji trče negdje u gužvi nemaju priliku samo se zaustaviti i pogledati oko sebe. Okruženi ste veličanstvenim svijetom i nevjerojatnim ljudima, samo ih morate naučiti kako ih primijetiti. Pokušajte ne žuriti putem kući i uživajte u trenutku.
5
Sretni ljudi rijetko se žale na nešto. Stalno grickanje i prigovaranje za životnim okolnostima razvija pasivan životni položaj i psihologiju žrtve. Čovjek koji zna tajnu sreće uzima svoju sudbinu u svoje ruke.
6
Živjeti u skladu sa sobom, svijetom i ljudima oko sebe - to je način na koji možete postati sretni. Ako vam duša smeta, vrijeđate sudbinu i mrzite druge ljude - nećete vidjeti dobro raspoloženje. Prvo spoznajte sebe, a zatim pronađite efikasnu shemu interakcije s okolnom stvarnošću, a zatim naučite odnositi se prema drugima.
7
Pronađite jednostavne radosti za svaki dan koji vas mogu učiniti sretnom osobom. To može biti, na primjer, dobra knjiga, zanimljiv film, omiljena glazba, ukusna hrana, šetnja, masaža, kupanje, kupovina, sastanak s voljenima, razgovor s prijateljima, igranje s kućnim ljubimcem ili djetetom. Svakog jutra, budi se, razmislite kako danas možete postupati.
8
Istinski sretna osoba zadovoljna je okolnostima u kojima živi. Ako mu nešto prestane odgovarati, ili se nešto prilagođava ili mijenja u svom životu. Sretna osoba ima dovoljno novca za život, zadovoljna je onim što ima, zna cijeniti ljude koji su u blizini, koji ne žive do petka, odmora ili nove godine. Zna da je život dar, što znači da već postoji razlog za sreću.