Mnogi od nas podležu raspoloženju prirode i uranjaju se u jesensku depresiju, hodaju tužni, umorni. Ako sve više padate u takvo stanje, tada morate poduzeti učinkovite mjere.
Prije svega, kupovina će vam pomoći riješiti se jesenske depresije. Uostalom, samo trebate kupiti nešto što će oduševiti vaše oči i one oko vas hladnih studenskih dana. Šareni kišobran trebao bi biti jedna od tih stvari. Među sivom masom vaš kišobran će ostaviti najživahnije dojmove.
Ako niste ljubitelj kupovine, onda idite u šumu s obitelji ili prijateljima kako biste uživali u prirodi. A u jesenskoj šumi tako je izvrsno fotografirati!
Promijenite sliku - idite u salon po novu frizuru, prebarite kosu u novu boju, napravite svijetlu manikuru. Gledajući vas tako vedre, ljepše, prolaznici će se početi smiješiti, što će razveseliti vas i vas.
Ni u kojem se slučaju ne povlačite u sebe. Jedan na jedan sa sobom - to znači jedan na jedan s lošim mislima! Pokušajte provoditi više vremena s rodbinom i prijateljima, jer je iskren razgovor s prijateljem bolji od bilo kojeg psiho-treninga.
A po kišnom vremenu vrijeme je da pokupite zanimljivu knjigu, pogledate omiljeni film ili sjednete s obitelji za šalicu vruće čokolade.
Jesen je sjajno vrijeme da otkrijete i napravite nešto novo. Učinite ono o čemu ste dugo sanjali: započnite svirati glazbeni instrument, prijavite se na tečaj stranog jezika, plešite ili u bazenu i riješite se stare dosadne odjeće! Osjetit ćete kako vam postaje lakše na duši.
Pokušajte pronaći radost u svakom danu i ne obraćajte pažnju na doba godine!