Što je suština prirode i mehanizmi mucanja?
U svjetskoj literaturi postoji vrlo dobar primjer koji pomaže razumjeti prirodu mucanja. Alan Marshall u knjizi "Mogu skočiti kroz lokve" opisuje jednu ženu koja je na bradi imala dugu i ružnu kosu. Ljudi oko nje pitali su se zašto je ne brije. A stvar je u tome da bi je kad bi je obrijao, prepoznala činjenicu njezina postojanja. Ovo bi zahtijevalo hrabrost da priznate svoj nedostatak, da se susretnete s nečim neprivlačnim u sebi.
Ova usporedba omogućava vam razumijevanje jednog aspekta mucanja. Mucanje (u velikoj većini slučajeva) pokušava sakriti svoj propust, negirati ga, odbacivati, bacati ogromne napore tako da nitko ne razumije da on muca. Stalno se bori sa svojim mucanjem.
Odnosno, mucanje negira činjenicu mucanja. To se očituje i u tome što mucanje tijekom govora ulaže mnogo napora da to sakrije.
Kako će osoba negirati činjenicu postojanja njegove ruke? Sakriti će ruku, prerušiti je, osjetit će strah da će netko shvatiti što skriva, neprestano će mučiti. Što više će sakriti ruku, to će joj se više pozornosti posvetiti, što će je stranije gledati u oči drugih.
Slična je situacija i sa mucanjem. Što se više osoba trudi da ne muca, to se više počinje naprezati, što kasnije povećava mucanje. Čovjek ne može smisliti nešto besmisleno. Ako misli disati, to je misao disanja; ako razmišlja o tome da ne diše, onda je ovo i misao o disanju. Ako osoba misli na svoje mucanje, to je misao o mucanju, ali ako misli na ne mucanje, onda je to ista misao. Stanje mucanja je vrlo emocionalno nabijeno. Anksioznost, strahovi i druge negativne emocije prate mucanje.
Te misli dovode do vrlo zanimljivih zaključaka. Po mom mišljenju najvažnije je da se beskorisno boriti sa mucanjem. To samo jača. Zaista ne želim mucati, ali upravo ovom željom stvaram i jačam mucanje. Nije li to paradoksalno?
To vjerojatno igra jednu od ključnih uloga u činjenici da u mucanju, nakon srednje dobi, govorni problemi obično počinju slabiti. U ovoj se dobi jednostavno već odmiču od nedodirljivog položaja koji je bio prije.
Ako osoba mucanje bolno doživljava, može imati želju da ne govori ili govori što je manje moguće, tj. Ne izlažite se takvim neugodnim senzacijama. Počinje se udaljavati od samih situacija govora, razmišljajući o tome kako reći manje ili uopće ne, zatvara se u sebe.
Taj se fenomen naziva „log paradoks“, a opisao ga je V. Levy. Ako trupac leži na zemlji, tada je vrlo lako prijeći preko njega, ako ga podignete za metar, tada je teže prijeći, ali ako je 20 metara, nekvalificiranoj osobi je jednostavno nemoguće prijeći. U potonjem slučaju, osoba počinje razmišljati o tome kako da ne padne. Odnosno, usmjerava svoje napore na misli o padu, programirajući i oblikujući one nespretne pokrete koji će ih spriječiti da prođu. Isti mehanizam relevantan je i kod mucanja.