Kako se riješiti navike gubitnika?

Kako se riješiti navike gubitnika?
Kako se riješiti navike gubitnika?

Video: Promjene su najteže: Kako izbaciti loše navike 2024, Svibanj

Video: Promjene su najteže: Kako izbaciti loše navike 2024, Svibanj
Anonim

Gubitnici - kategorija ljudi koji u životnim situacijama gube, gube, kronično su nesretni, svi propadaju. Oni jednostavno privlače negativne situacije. Kako se riješiti neuspjeha?

Gubitnici su posebna kategorija. Nazivaju se nesretnicima, gubitnicima, žaljenjem, čuđenjem, a ipak svi njihovi neuspjesi nisu samo nepovoljna splet okolnosti. Gubitak je način razmišljanja. Kako promijeniti mišljenje kako bi se riješili ponižavajuće dijagnoze - "gubitnika"? Da se ne biste osjećali kao neuspjeh, morate se riješiti dosadnih navika, promijeniti svjetonazor. To nije lako, morate naporno raditi na sebi!

  • Oslobodite se navike strpljivo prihvaćati poteškoće i ono što vam se ne sviđa. Ne jedite ne voljenu hranu, ne nosite neugodnu odjeću i neudobne cipele. Ne toleriraj ono što ti se ne sviđa! Osjetite okus života.
  • Ne komunicirajte s ljudima koji vas pokušavaju poniziti, ubijaju vaše samopoštovanje i neprestano kritiziraju svaki vaš čin.
  • Ne razmišljajte o tome što drugi ljudi misle o vama, što će reći ili misliti. Život vam je jedinstven, ne biste se trebali potruditi, lišite se inicijative. Zapamtite: pokušati ćete ugoditi svima - izgubit ćete.
  • Ne pokušavajte se preopterećivati ​​tuđim problemima - dovoljno ih imate. Dajući obećanja, ispunjavajući tuđe zahtjeve, stječući reputaciju osobe bez problema, propuštate priliku da uspostavite vlastiti život, zabavite se i riješite goruća pitanja za sebe, jer sve svoje vrijeme trošite na zadovoljavanje tuđih interesa.
  • Ne pokušavajte kontrolirati sve oko sebe, preuzmite nepodnošljivu odgovornost. Riješite se neuroze - čak i ako nešto niste uspjeli, nemojte se gristi! Fizičke mogućnosti i izdržljivost osobe su ograničene, budite samilji prema sebi i ne zapostavljajte one ljude koji su vam spremni pomoći.
  • Put najmanjeg otpora najkraći je put do propalog skupa okolnosti. Možda ćete morati ići protiv nečijeg mišljenja, prekrižiti svoje interese sa strancima. Ne bojte se toga, jer ćete u protivnom uvijek dati svoj "plijen" nekome tko ima više snage i snage u svom karakteru.
  • Ne čuvajte sve osjećaje "zaključanima". Ponekad je vrijedno otpustiti se i naglas naglas što netko možda ne voli. Ne zadržavajte se u sebi, odmah sredite stvari. Ne žalite se za životom i ne kopajte na tuđim tužbama, ne ohrabrujte whiners - oni vam kradu vrijeme i sreću. Ponekad imate pravo na ljutnju i ljubav - ne bojte se razgovarati o svojim osjećajima naglas, otvorena, iskrena osoba ima puno više šansi za uspjeh.
  • Ne bojte se riskirati, ali ne zaboravite na racionalnost rizika. Prilikom donošenja rizične odluke uzmite u obzir dodatne mogućnosti, rute za bijeg. Ali ne odustajte od rizika zbog neodlučnosti! Ne bojte se pogriješiti - onaj tko ništa ne napravi, ne vara se.
  • Ne možete misliti samo na druge. Pokušajte stvoriti svoj osobni prostor tako da onima koji žive u blizini bude toplo i ugodno u njemu. Što vam je ugodnije, to će vam biti bolje oko vas. Ne zaboravite na voljene osobe i roditelje - oni će vam uvijek biti podrška, za razliku od slučajnih ljudi koji će se odreći i zaboraviti na vas odmah ako nešto u vašem životu pođe po zlu.
  • Ne trošite vrijeme zatvarajući se u četiri zida, nemojte biti temeljni premaz. Ne kupujte smeće, riješite se nepotrebnih i starih stvari. ostaviti ono najnužnije, neophodno. Ne skupljajte nepotrebne podatke u svojoj glavi, ne pohranjujte ih, ne čitajte gluposti - u životu nema puno vremena, posvetite se čitanju najpotrebnijih i dobrih knjiga.
  • Ne usredotočite se na prošle neuspjehe i postignuća. Ono što se dogodilo jučer već je rastvoreno u prošlosti. Razmišljajte o budućnosti, pravite planove, ali vodite računa o sadašnjosti - onoliko koliko vam treba. Ne bojte se sanjati - snovi, posebno iskreni, uvijek se ostvaruju.
  • Zaboravite riječi "neću uspjeti", "ne mogu", "ne mogu". Ne propustite priliku da nešto naučite. Pokušajte izbjeći i riječi "Ako ovo uspije …". Jaka verbalna formula strukturira prostor, pa je bolje reći: "Kad ovo učinim …", "Kad se to i to dogodi". Tako sami programirate da osigurate da će se sve odvijati upravo onako kako vi želite.
  • Ne uspoređujte sebe s drugima. Svatko ima svoj život, svoje pogreške i svoj put. Imitirajući nekoga, postat ćete samo sjena, kopija, ne shvaćajući vlastiti potencijal. Ne zavidite nikome, to vam odvlači pažnju od vašeg vlastitog života. Štoviše, zavidni na nečemu, uopće ne zamišljamo koliko problema može imati objekt naše zavisti - probleme za koje jednostavno ne znamo.
  • Ne pokušavajte biti savršeni, izbacite "odličan kompleks učenika" iz glave. Pokušajte biti neovisni, ali nemojte se bojati koristiti tuđu pomoć, slobodno privucite pristaše i istomišljenike u svoj posao, ali ne prebacujte odgovornost na druge.
  • Ne razmišljajte o lošem, ne slušajte zastrašujuće ili tužne priče. Riješite se stidljivosti, lagana drskost ili drskost samo će vam dati šarm. Nikad se ne mrštite u javnosti, nasmiješite se, privlači ljude.
  • Ne shvaćajte neuspjeh kao univerzalnu katastrofu - ali ne biste ga trebali tretirati kao nešto nevažno i uobičajeno za vas. Analizirajte vlastite pogreške - gdje ste ih napravili? Shvatite gdje ste pogriješili i zašto i ne ponavljajte ponovo greške.