Kako se riješiti želje da se voli

Kako se riješiti želje da se voli
Kako se riješiti želje da se voli

Video: 9 načina da se oslobodite opterećujućih misli 2024, Svibanj

Video: 9 načina da se oslobodite opterećujućih misli 2024, Svibanj
Anonim

Svi žele biti voljeni i poštovani. No, za neke ljude potreba da se svima udovolji toliko je snažna da se mnoge životne odluke donose na temelju toga koliko će snažno biti odobravanje drugih. Takva neovisnost ukazuje na to da je osoba izuzetno nesigurna.

Priručnik s uputama

1

Prekomjerna želja da se svidite svima može biti prouzročena čitavim kompleksom razloga, a da biste shvatili koji je točno vaš glavni problem, trebate iskreno odgovoriti na svoje pitanje: što za mene znači potreba za javnim odobrenjem? Što se krije iza želje za ugodom? Možda ste imali previše stroge roditelje koji su previše zahtijevali? Ili vam je samopoštovanje toliko nisko da ste krajnje nesigurni. Da biste se osjećali dobro i smireno, morate znati da ste voljeni. To je najčešći razlog.

2

Uključite se u samopoštovanje, volite sebe. Ako sami niste sigurni da zaslužujete ljubav i suosjećanje, onda je jedina potvrda značaja za vas mišljenje drugih. Ali kad počnete voljeti i cijeniti sebe, tada će nestati potreba za neprestanim osjećajem da puno znači drugima. Počet ćete osjećati da ste u pravu, čak i kada svi ostali ne dijele vaše mišljenje.

3

Kao i svi bez iznimke - vrlo je teško, puno je teže nego biti samo sebe i ponašati se prirodno. Bez obzira na to kako pokušavate zaraditi poštovanje i simpatiju svih onih koji vas okružuju, to još uvijek neće uspjeti, jer svi imaju svoje stavove o tome kako biste trebali biti osoba. Oni će od vas tražiti nemoguće, pa ta želja može dovesti samo do živčanog sloma.

4

Dešava se da osoba želi da ga svi vole, jer je i sam vrlo osjetljiv, a svako očitovanje agresije ili ravnodušnosti doživljava ga bolno. Ako je to slučaj, onda pokušajte biti mirniji. Najvjerojatnije, mnogi od onih koji suosjećaju s vama jednostavno ne razgovaraju o tome. Većina ljudi ne traži komplimente ili pohvale drugima za uspješne odluke. Ali kako bi se izrazila kritika, obično je cijeli red ljudi koji se žele postrojiti. Samo uzmi zdravo za gotovo. Ako ljudi neprestano ne pokazuju svoje raspoloženje prema vama, to ne znači da vas ne vole.

5

Prepoznajte da su ljudi uređeni na takav način da više cijene ne one koji su spremni popustiti i ugoditi im u svemu, već one koji imaju svoje mišljenje o mnogim pitanjima, koji rade svoj posao, usprkos poteškoćama i neuspjesima. Budite sami, slijedite svoje potrebe i ideale, a broj ljudi koji vam se iskreno dive značajno će se povećati, unatoč činjenici da više nećete osjećati potrebu za tim.