Kako promijeniti izgled

Kako promijeniti izgled
Kako promijeniti izgled

Video: Kako da budete najbolja verzija sebe - FIZICKI IZGLED + unutrasnji osecaj ZADOVOLJSTVA 2024, Svibanj

Video: Kako da budete najbolja verzija sebe - FIZICKI IZGLED + unutrasnji osecaj ZADOVOLJSTVA 2024, Svibanj
Anonim

Stav ljudi oko vas odražava mnoge okolnosti, ponekad izvan vaše kontrole. Često je to javna neželjena pošta, što zahtijeva trenutno uklanjanje iz programa sudbine. Jednostavno rečeno, prerasli ste tračeve, ali ne možete se boriti protiv toga.

Priručnik s uputama

1

Ponovno odredite svoje mane. Svi bi oni trebali biti na vašem posebnom računu ako želite promijeniti ustaljeni pogled drugih po zaslugama.

2

Oprostite sebi na nekim osobinama vašeg karaktera, opravdavajući se: "Uostalom, nisam ja kriv što je takav i takav ovdje!" Ovo će biti prvi korak u prepoznavanju vaših loših osobina karaktera.

3

Recite komšiji o sebi. Predočite im pozitivne činjenice iz vašeg života. Uvijek banalni razlog (usput, potpuno neočekivan za osobu) koji generira gadne tračeve je nepotpuna informacija dostupna javnosti. Također može sadržavati iste činjenice ili biti jednostrana. Dodajte prave činjenice pravim ljudima.

4

Izbjegavajte izobličene činjenice o svojim problemima kada razgovarate s prijateljima. Svako iskrivljavanje stvarnosti vraća prljavi pad na vašu glavu.

5

Pazite da se vaš obrazac ponašanja podudara s željenim stavom prema vama. Možda stvarno poštujete osobu, ali ste si slučajno dozvolili oštru primjedbu? Kako će shvatiti da iza nje postoji poštovanje? Zvuči izraz: Poštujem te. Držite se distancirajuće od dobronamjerne volje, licemjernog hvalisanja, umjetničke uljudnosti.

6

Pažljivo promatrajte i analizirajte govor koji vam je upućen, fraze odgovora na vaše riječi. Ako vas osoba sluša, prekidajući, nenamjerno i nestrpljivo, bez užitka, onda to signalizira njegov negativan stav prema vama, u najboljem slučaju ravnodušan.

7

Naučite pravilno percipirati i razumjeti sebe. Učinkovita vježba u ovom smjeru može biti gledanje videozapisa s osobnim sudjelovanjem u kadrovima ili slušanje audio zapisa vlastitim glasom. Lako je zaključiti: ono što vam se sviđa ili ne sviđa, slično djeluje i na autsajdere.

8

Eksperimentirajte pred ogledalom, a zatim pred ljudima: pokušajte ih nasmijati, na primjer, ili nježnost. Pa, ako postoji prijatelj koga možete izravno pitati: "Sviđa li vam se kad ja tako radim?"

9

Nove obrasce ponašanja koje ste razvili treba pažljivo pratiti šest mjeseci.

Dugo sam izrađivao trepavice kod jednog majstora, a onda sam se odlučio promijeniti