Snažan karakter očituje se u hitnim situacijama. Da se ne biste probili pod životne teškoće, ojačajte volju i fleksibilnost. Samo takva kombinacija omogućit će vam da ostanete sami, bez obzira na to što se dogodilo.
Priručnik s uputama
1
Razlikovati situacije u kojima morate nužno braniti svoje mišljenje, od onih kada to nije važno. Imajte na umu da je ponekad važnije održavati odnose s ljudima. Dešava se da je lakše postići svoj cilj bez da djelujete izravno ili odmah. Napravite strategiju, direktnost nije uvijek prikladna. Ako sve uzmete sa neprijateljstvom, prije ili kasnije oni će se slomiti. Naučite se prepustiti situaciji u kojoj je to dopušteno.
2
Pokušajte ne uzimati sve k srcu. Pokušajte ponekad ignorirati probleme. Ako se pojave neugodne okolnosti, pogledajte ih sa strane. Pazite na svoje živce.
3
Redefinirajte svoj stav prema životu. Ako se pozicionirate kao borac, a život je neprekidni niz prepreka koje trebate sami svladati, vjerujte da će u stvarnosti sve biti tako. Odmorite se, razmislite o tome što radite, propuštate li znakove sudbine ili ispravno tumačite ove ili druge događaje. Možda vidite život u tmurnim tonovima.
4
Ne tražite previše od sebe. Prekomjerna samokritičnost može stvoriti napetost koja će vas potkopati iznutra. Procijenite svoje sposobnosti realno. Da, sanjati i željeti više je dobro, ali u svemu vam treba mjera. Postavljajući sebi namjerno nemoguće ciljeve, osuđujete se na neuspjeh, a zatim se pojavljujete i osjećate se kao neuspjeh. Budite ljubazniji prema sebi.
5
Odmorite se. Brz životni tempo izvor je ne samo vožnje, već i velikog stresa. Ni u kojem slučaju ne odbijajte odmor. Trebate dobar odmor da biste vratili snagu. Neprekidno rješavanje problema može vas dovesti do neuspjeha i puknuća.
6
Naučite razbacivati agresiju. Ne gomilajte negativne emocije u sebi. Najkonstruktivniji način da se s njima razdvojite je bavljenje sportom. Osim toga, možete otići dalje od grada, do mjesta na kojem vas malo ljudi čuje, uzeti malo više zraka u pluća i vikati svim silama.