Kako učiniti vaš život sretnijim: moje osobno iskustvo.

Kako učiniti vaš život sretnijim: moje osobno iskustvo.
Kako učiniti vaš život sretnijim: moje osobno iskustvo.

Video: Kako preživjeti gubitak voljene osobe - osobno iskustvo 2024, Svibanj

Video: Kako preživjeti gubitak voljene osobe - osobno iskustvo 2024, Svibanj
Anonim

Uvijek primjećujemo nedostatke drugih ljudi, a vlastiti gotovo nikada. Svakodnevna ispraznost, život i ne voljeni rad pretvaraju naš život u ropstvo. Ali je li to stvarno ili su to samo naše predrasude? Ali svatko može sam odgovoriti na ovo pitanje. U ovom članku želim podijeliti svoje iskustvo o tome kako svoj život učiniti sretnijim.

Koliko god bismo željeli izbjeći poteškoće, one su neizbježne. A to je činjenica koju samo trebate pomiriti. Na kraju krajeva, ono što je ovdje važno nije ono što jesu, već kako se odnosimo prema njima. Odmah nam padaju na pamet dvije vrlo poznate etikete, na koje smo navikli da svakome „optimist“ i „pesimist“ kažemo. Ne ulazeći u pojedinosti ovih pojmova, reći ću da je stav prema svijetu prije svega unutarnje stanje vaše duše. Veliku ulogu u tome igra naše okruženje. A temelj je postavljen od djetinjstva.

Najlakši način okriviti nekoga za njihove nevolje. Dakle, opravdavamo se i postaje kao da bi bilo lakše živjeti. Samo se problem ne rješava, već se naseljava negdje duboko u nama. Ali ako pogledate detaljnije, možete shvatiti da je problem samo splet okolnosti, iako ne najugodnije, ali u većini slučajeva neovisni o nama.

Postoji jaka japanska mudrost na ovu temu: "Ako se problem može riješiti, onda se ne biste trebali brinuti oko njega; ako ne možete riješiti problem, onda se brinuti o njemu beskorisno." U pravilu se gotovo svi slažu s ovom tvrdnjom, u praksi se koriste samo njezine jedinice. Stoga je prvo pravilo za sretnu osobu naučiti kako mirno prihvatiti različite okolnosti u svom životu. Naravno da ne možete bez emocija. U svakom slučaju, za 70% ljudi to djeluje nerealno. Ali to nije samo još jedan izgovor za sebe. Samo je svima potrebno drugačije vrijeme kako bi naučili samokontrolu.

Naš drugi problem povezan je s instinktom stada. Budući da živimo u društvu, pokušavamo biti "kao i svi drugi". Vrlo je zgodan i čini nam se sigurno. Ali je li zaista tako? Mislim da ne. Uostalom, svaka je osoba individua. Jednostavno smo navikli živjeti u sustavu od rođenja, slijedeći davno uspostavljene životne principe. Budući da nadilaze okvire, suočeni smo prije svega s kritikom. I mi to doživljavamo kao nešto strašno. Prestajemo se pokazivati, idemo u san i vraćamo se poznatom. I ovdje opet, mnogo toga ovisi o našem okruženju. Jer, kakvo okruženje, takav okvir. Ne mogu se bojati kritike i nerazumijevanja od strane društva. Živimo svoj život i pišemo svoju priču. Stoga je drugo pravilo sretne osobe naučiti čuti što vam kažu, izvoditi zaključke, ali ne ovisiti o mišljenju drugih.

Svatko je sposoban za mnogo toga. Ponekad ne možemo zamisliti koliko naše mogućnosti mogu biti neograničene. Stoga se morate prestati opravdavati, naučite kontrolirati svoje emocije i ne bojite se napustiti gomilu.