Biti pesimist znači ograničiti se od mnogih radosti u životu. Ali optimistični pogledi nisu poklon od rođenja, već naporan rad na sebi. Možete i trebate postati optimist, samo trebate biti sigurni u svoje sposobnosti.
Postanite optimist
Ako mislite da je optimist sretan jer mu dobro ide, griješite. Samo što su optimisti navikli vidjeti dobro u svemu. Primjetite male radosne događaje. Svaku večer prije odlaska u krevet prisjetite se što vam se dobro dogodilo cijeli dan. Analizirajte čak i manja sjećanja. Možda se ujutro dijete nasmiješi, požuri s majkom u vrtić ili ste uspješno otišli u trgovinu prije sat vremena. U bilo kojem dan možete pronaći mnogo ugodnih trenutaka, samo ih morate biti u stanju uočiti.
Prema statistikama, optimisti žive duže od pesimista.
Što god se napravi, to je za najbolje
Pesimist je obično vrlo negativan zbog neuspjeha. Već vidi da je svaki poduhvat propao i, opravdavajući se svojim predviđanjima, još dublje zaranja u ponor pesimizma. Ako vas neuspjeh slijedi jedan za drugim, to ne znači da u životu niste sposobni za ništa. Razmislite o tome tko ima najlakši i bezbrižniji život? Za one koji ne čine ništa, za koje postojanje ne donosi ništa novo, a život teče u začaranom krugu kuća-posao-dom. Ako vam nešto ne uspije, onda se pokušavate promijeniti, stvoriti nešto. Ne događa se da su svi poduhvati uspješni. Pri sljedećem neuspjehu nemojte se deprimirati, ali pokušajte iz ovoga naučiti korisnu lekciju. Razmislite što učiniti kako ovaj problem više ne utječe na vas.
Poznati filozofi koji ispovijedaju pesimizam su Schopenhauer, Hartmann i Soloviev.
Razgovarajte s ljudima
Komunikacija s pozitivnim ljudima nevjerojatno je nabijena optimizmom. Takve ljude možete pronaći gotovo svugdje - optimisti vole aktivan stil života i razne hobije. Na primjer, prijavite se za grupne časove fitnesa. Dobar trener će se napuniti ne samo energijom, već i pozitivom. Pohađajte tečajeve slikanja ili plesa, posebno ako ste dugo željeli studirati. Na tečajevima nećete komunicirati samo s entuzijastičnim ljudima, nego i ispuniti svoj stari san.