Moderni psiholozi kažu da su misli materijalne. Sve o čemu čovjek razmišlja utjelovljeno je u svom okruženju. Ali postoje eksplicitne slike, a postoje i podsvjesne. Za promjenu života potrebna je transformacija na svim razinama.
Priručnik s uputama
1
Čovjekovo razmišljanje utječe na okolnosti koje ga okružuju. Ako su udruge formirane u glavi negativne, tada je i sve oko toga negativno. Ako je netko siguran da je svijet okrutan, tada će biti tako, jer je sve utjelovljeno. Djeluje "pravilo bumeranga", koje kaže da se sve što se emitira u svijet vraća osobi bez izobličenja. Prema tome, ako se sada događaji ne odvijaju dobro, kriva je misao koja je ranije bila.
2
Da biste promijenili život, počnite transformirati se. Prvo morate shvatiti što se nalazi u podsvijesti, a što se odražava izvana. Svjesne misli - to je samo 5% svih postojećih. A što je s tim skrivenim dijelom? Da biste razumjeli, morat ćete izvršiti nekoliko vježbi. Započnite tako što ćete svoj život podijeliti na područja, na primjer, posao, novac, osobni život, odnose s djecom, komunikaciju s roditeljima, prijateljstva i još mnogo toga. Svaka ima svoj popis, ali je bolje napraviti detaljniji.
3
Uzmite jedno od napisanih područja i počnite pisati sve što o njemu mislite, sve misli koje se pojavljuju u vašoj glavi. Ne treba ih ocjenjivati, mogu biti lijepi, i zli, pa čak i uvredljivi. Samo napišite sve asocijacije koje vam padnu na pamet. Na primjer, o poslu: „rad ne donosi prihod“, „Ja uvijek radim za druge“, „radim iz riječi ropstvo“, „ne volim svoj rad“ itd. Imat ćete izraze koje često ponavljate, o kojima ponekad mislite. Oni se utjelovljuju, oni djeluju i oblikuju stvarnost. To trebate učiniti u svakom području kako biste shvatili što je pohranjeno u vama.
4
Kad postoji popis, pažljivo ga proučite. Neke fraze vam odgovaraju, ove su misli pozitivne i korisne. Ali postoje i oni koje želim popraviti. Moramo raditi s njima. Dođite sa suprotno. Bolje je prvo uzeti 5-6 izjava, a ne više, ali postupno ćete sve proraditi. Zamijenite ove izraze pozitivnim. Na primjer, umjesto „ne volim svoj posao“ napiši „radim sa zadovoljstvom“, a umjesto „malo zarađujem“ - „moja zarada mi odgovara, imam dovoljno novca za sve.“
5
Kombinirajte rezultirajuće izjave u jednoj frazi koju je lako zapamtiti. Zapišite to na vidljivo mjesto i pročitajte ga svaki put kad vidite. To su potvrde koje je potrebno stalno ponavljati kako bi se zamijenio stari način razmišljanja. Sjetite ih se svaki dan, a kad dođe trenutak, govorite im sami ili naglas. To trebate učiniti najmanje 3 puta dnevno kako biste postigli rezultat. Novi principi počet će djelovati za 40 dana i odmah ćete primijetiti kako se vaš život mijenja.
Srodni članak
Kako promijeniti svoje mišljenje i postati uspješan