Kako se interno mijenjati

Kako se interno mijenjati
Kako se interno mijenjati

Video: OS Raspoređivanje procesa 2024, Svibanj

Video: OS Raspoređivanje procesa 2024, Svibanj
Anonim

Malo je vjerojatno da se može naći osoba koja je u potpunosti zadovoljna svojim unutarnjim svijetom i izgledom. Ovako ili onako, vidite svoje mane. U moći je svake osobe da promijeni svoj karakter, međutim, svaka promjena zahtijeva velike napore i u nekim slučajevima čini se nemogućom.

Priručnik s uputama

1

Ispusti svu sumnju i lijenost. Dugo će trebati raditi. Ne očekujte da ćete se od ponedjeljka probuditi kao nova osoba i svugdje ćete postići uspjeh i univerzalnu ljubav. Prvo morate ozbiljno raditi na sebi i oprostiti se od mnogih navika koje su vam se činile prilično ugodnim.

2

Jasno odredite mane koje vas muče. Definirajte svoj lik što je točnije moguće. Zapišite ih na papir. U pravilu su sve manje mane zakrivljene oko jedne velike mane: sve vaše ponašanje je podložno prepreci u obliku jednog ili drugog poroka. Stoga će popis biti mali.

3

Na drugi list zapišite osobine koje želite razviti u sebi na temelju vlastitog svjetonazora i prirodne sklonosti. Idealan popis sastoji se od jedne ili dvije riječi, jer jedan cilj omogućuje vam da energiju usredotočite na jedan proces. Ali, ako se vaš cilj sastoji od niza crta, napišite ih sve.

4

Svoj cilj razbijte u nekoliko lako ostvarivih faza. Odredite rok za svaki od njih. Odsad ćete se striktno pridržavati ovog popisa, tako da bi vremenska traka trebala biti realna. Ne precjenjujte svoje mogućnosti, ali ne dajte sebi ni malo. Bilo bi dobro ako jedna faza odgovara jednom tjednu: tijekom ovog razdoblja možete završiti dovoljno da vidite barem mali rezultat.

5

Počnite raditi na sebi odmah na kraju popisa. Ne prenosite početak na ponedjeljak, prvi dan, početak ili kraj godišnjeg odmora. Što brže započnete s tim poslom, brže ćete postići svoj cilj.

6

Naporno radite. Ponašajte se kao da ste već postigli svoj cilj: na primjer, riješite se loše navike, počnite baviti sportom, prestanite kasniti svugdje ili slično. Ne razmišljajte o mišljenjima drugih: vide vas dok se pokazujete. Pohvalite se postignutim, posebno onim postignutim prije roka. Ne očajavajte ako vam se bilo koja faza ne da prvi put ili na vrijeme. Ponovite plan i borite se s preprekom dok je ne pobijedite.

kako se promijeniti i pronaći sebe