Lijenost, strahovi, odvlačenja misli, produbljivanje naših misli - sve te stvari mogu ometati naš rad, a lijepo vrijeme izvan prozora može ometati ništa manje od uskog neudobnog odijela ili nedostatka motivacije. Ali rokovi istječu i isplati se. Kako biti
Trebat će vam
- - budilica;
- - poslovno odijelo ili uniforma.
Priručnik s uputama
1
Strah od neuspjeha često blokira čovjekovu aktivnost i sprečava ga da se pokaže u poslu. Razlog za to su nekad stečena negativna iskustva, nepravilne instalacije itd. Korisno je prisjetiti se izreke: "Boji se vukova - ne idite u šumu." Strah od neuspjeha stvara zemlju za vaše izgovore i opravdanje besposlenosti, ali samo onaj koji vidi svjetlost na kraju tunela, a ne samo okolnu tamu, može doći do cilja. Prestanite zabavljati svoju nesigurnost, neprestano razvrstavajući svoje strahove u glavi i samo počnite djelovati. Nemojte se bojati postavljati ciljeve i kretati se u njihovom smjeru, ne bojte se pogriješiti ili ne ispuniti neki od planova. Možda će vam se u nekom trenutku otvoriti put kojim biste trebali ići dalje.
2
Malo je vjerojatno da ćete se moći mobilizirati ako ste zauzeti poslom koji tiho mrzite i prezirete. Kad je osoba strastvena i voli svoj posao, ne mora se čak ni truditi zbog vlastite motivacije. Možda biste trebali potražiti svoje omiljeno provod u kojem biste se mogli realizirati? Isprobajte sebe u nečem novom, makar samo za promjenu.
3
Stalno se podsjećajte zašto radite ovaj ili onaj posao, koji je krajnji cilj (za vas i druge). Svijest o važnosti i potrebi vaših vlastitih napora mobilizira vas i potiče na ostvarenja. Ne vidjevši značenje vaše aktivnosti, radije ćete tražiti razloge da se odvojite od posla nego načine kako da se spojite i brzo i učinkovito napravite sve.
4
Uklonite sve ometajuće i iritantne čimbenike što je više moguće. Prestanite razgovarati s kolegama, isključite telefon, zatvorite stranice društvenim. mreže, očistite stol. Rad u urednom i čistom prostoru obično je ugodniji i lakši od rada u neredu usred komada jabuka i omotača slatkiša.
5
Obratite pažnju na svoj izgled kada ste na poslu. Zapamtite povratne informacije: ne samo da dobro raspoloženje stvara osmijeh, već i osmijeh na vašem licu može izazvati dobro raspoloženje kod vas i drugih. I svi su se sposobni potruditi i nasmiješiti. Ono što možete učiniti za mobiliziranje je da obučete uredno, čisto poslovno odijelo koje se prilagođava vašem radnom stilu, a umjesto da "demotivirate" svoje kolege svojim kiselkastim i tupim izgledom, napnite i stvorite barem koncentrirani izraz na licu.
6
Konačno, da biste došli na posao sigurno, možete primijeniti mali trik. Podignite budilicu i uključite je na 15 minuta, namještajući se da trenutno obavljate posao, ne ometajući ništa, ne kritikujući sebe i ne razmišljajući o tome kako dobro to radite. Neopravdani perfekcionizam ponekad usporava veliki tijek rada. Čim alarm zazvoni, napravite kratku pauzu. Da, vrlo je važan i redovan potpuni odmor za daljnji produktivan rad, što se ne smije zaboraviti.