Ponekad netko oštro izgovara slijepu ulicu. Nije jasno kako najbolje reagirati na agresiju i uvrede: iznevjeriti svu buku kako ne bi naletio na skandal ili mu pružiti dostojan odbojnost, trošeći živce.
Priručnik s uputama
1
Biti u stanju uvidjeti provokaciju u vrijeđanju. Ponekad vas osoba namjerno pokušava natjerati da izgubite raspoloženje tako da se pojavite u neuglednom svjetlu pred drugima, spustite se na njegov nivo, previše razgovarate, pronađete sebe krivim ili obavite neke druge zadatke napadača. Ako je očito da ste superiorniji u odnosu na svog protivnika po moralnim i mentalnim kvalitetama, stavljanje u normalnu swaru možda je jedina šansa vašeg protivnika da se obračuna s vama. Ne podlegavajte takvim manipulacijama i ne žurite da nekako reagirate na uvredu.
2
Kad je vaš ponos povrijeđen, vaše ogorčenje je jasno i pošteno. Ali morate priznati da je ovo prva, nesvjesna reakcija. Razmislite malo, je li vam zaista važno mišljenje ove osobe. Ako apsolutno ne trebate ulaziti u spor, da biste dokazali da niste isti kao što su rekli o vama, onda nemojte pokrenuti skandal, ne odgovarajte istim novčićem. Činjenica da ne pokazujete očekivanu reakciju od vas, već držite smirenost i ne dolazite u sukob, govorit će o vama kao osobi s dostojanstvom.
3
Ne dopustite da vas vanjski čovjek liši radosnog raspoloženja. Ne dopustite mu da se uravnoteži. On nema pravo utjecati na vaše psihološko stanje. Pogledajte uvredu s ove strane. Neka osoba bezrezervno pokušava prodrijeti u vašu stvarnost, odigrati neku ulogu u vašem životu, utjecati na vaše raspoloženje, blagostanje, samopoštovanje. U vašoj je moći zabraniti prodiranje u vašu svijest i psihički staviti psihološki blok od počinitelja.
4
Ako ste uvrijedili prijatelja, kolegu ili čak člana obitelji, jednostavno možete prestati komunicirati s tom osobom. Nitko vas neće prisiljavati da nastavite komunikaciju s nepristojnim, ogorčenim bestidnikom. Ako samo prestanete sa svim vrstama kontakata nakon takvog agresivnog ljudskog ponašanja, istina će biti na vašoj strani. Pokušajte se okružiti vedrim, veselim, prijateljskim, otvorenim i iskrenim ljudima. Od takvih prijatelja i rodbine ne treba čekati poniženja i uvrede.
5
Nemojte pretjerano reagirati na izraze koji su vam govorili. Ponekad postoje dvosmislene situacije kada vas osoba nije htjela uvrijediti, a zbog vaše sumnjičavosti pogrešno ste protumačili njegove riječi. Osim toga, ponekad je vrijedno napraviti popust drugima, uzimajući u obzir okolnosti. Doista, u napetoj atmosferi, na kraju teškog dana ili zbog neugodnog događaja, netko može pasti na vas, a da osobno nema nikakvih pritužbi na vas. Naravno, to ni na koji način ne bi trebalo u potpunosti opravdavati suzdržane borove. Ali vjerojatno ćete se osjećati bolje ako shvatite da vam uvreda nije bila upućena u osnovi.