Svatko od nas povremeno voli biti pomalo lijeni, jer je mnogo zanimljivije razgovarati telefonom s djevojkom nego umivati podove! Nema se čega brinuti ako ste ponekad previše lijeni i odgodite neki posao za sutra. Ali puno je gore ako vas besposlenost počne gutati i pretvarate se u nespretnu lijenu osobu. Stoga je važno znati kako pobijediti lijenost.
Naravno, lijenost sprječava ljude da postignu uspjeh u poslu i u životu općenito, ali s druge strane igra zaštitnu ulogu u tijelu, što mu omogućuje da ne pretjeruje i štedi snagu. Stoga, prevladati lijenost jednom zauvijek ne uspije, a nije potrebno. Mnogo je važnije naučiti ga kontrolirati, kao, u stvari, druge osjećaje i želje.
Prvo što će vam pomoći poraziti lijenost je potpuni odmor, kada je tijelo na granici, ne možete ništa učiniti, čak i ako to stvarno želite. Kao rezultat - pružaju vam se umor i lijeno stanje.
Nije tajna da lijenost prati i nedostatak snage volje. Ne pokušavajte učiniti sve odjednom, pogotovo ako je više nego jednom završilo neuspjehom. Napravite akcijski plan i svaku stavku provedite zasebno, pohvalite se da ste izvršili svaki od njih. Zamislite samo kakve ćete osjećaje osjetiti ako završite posao! Njegovanje snage volje je skupo.
Može se dogoditi da vas uopće ne zanima obavljanje ovog ili onog posla, pa nađete tisuće izgovora da to odgodite za kasnije. Ali razmislite što će vam ovaj rad dati: možda dobra novčana uplata, značajno iskustvo, nova znanja koja ćete primijeniti u budućnosti. Potražite motivaciju i bit će vam mnogo lakše ako se započnete s poslom.
Osim toga, bolje je započeti zadatak ujutro. Što duže spavate, više se osjećate kao da ležite i da se odmarate, a rani ustanak neće dopustiti tijelu da se opusti. Vježbajte, tuširajte se, pijte kavu dok slušate vašu omiljenu radio stanicu - naputak živosti i dobrog raspoloženja pomoći će vam da se lakše vratite na posao.
Pokušajte komunicirati s namjernim i marljivim ljudima, jer oni tada definitivno znaju pobijediti lijenost. Budući da ste u takvom okruženju, poželjet ćete da ne budete lošiji od drugih i neće biti vremena za lijenost. Analizirajte opseg planiranog zadatka i svoje snage, vrlo je vjerojatno da vam je potrebna nečija podrška. Oni će vam sada pomoći, a vi ćete im uzvratiti sljedeći put.
Postavite ciljeve, nadvladajte svoju lijenost i postizite rezultate koji će vas potaknuti na nova dostignuća.