Prisiljavanje sebe, ponekad, može biti od velike pomoći. Razvijte snagu volje u sebi i tada će vam biti lakše da se, na primjer, dovršite svojim poslom. Glavna stvar je biti siguran u uspješan rezultat svog poslovanja!
Priručnik s uputama
1
Najjednostavniji savjet je da čim odlučite nešto poduzeti, odmah oživite ideju, bez odgađanja i ne tražite određeno vrijeme za dovršavanje slučaja. Eliminirajte tuđu buku u sobi, ništa vas ne bi trebalo ometati. Na primjer, ako ste rastrgani između važne hitne materije, a istovremeno postoji i finalna serija meksičke serije, svih 199 epizoda koje ste već gledali, biće nepravedno ako još uvijek ne znate kako se završilo, Snimite seriju na videorekorder ili sljedeći dan pogledajte na Internetu, gdje će fanovi definitivno objaviti posljednju seriju melodrame. Budite mirni i usredotočite se na dovršavanje zadatka. Također zamolite svoje najmilije da vas ne uznemiravaju i da vas ne zovu na telefon - sve će vam ovo još jednom samo izbaciti iz misli.
2
Napravite plan zadatka. Zapišite na bodove što biste trebali uspjeti učiniti i koliko vremena ćete potrošiti na to. Kad počnete izvoditi, precrtajte što ste učinili jedan po jedan. Tako ćete jasno vidjeti cijeli prednji dio djela, a s olakšanjem ćete pogledati točke koje su već prekrižene. Bit ćete ponosni na sebe i postojat će poticaj da što prije dovršite ono što ste započeli. Osim toga, kako bi se stvari brže kretale do završetka, napišite na komad papira ispod zadataka da vas čeka nešto ugodno - komad torte, vožnja biciklom itd. Za obavljeni posao potrebno je nagraditi sebe. Uostalom, ako ne ugodite sebi, tko će to drugi učiniti?
3
Također, raspravljati o nečemu što će se učiniti pomoći će osporavanju "slabog". Na primjer, svi oko znaju da nikada nećete učiti engleski. Barem osnovna pravila gramatike. Neka vas shvate "slabo" i svima dokažete da ste jaka, snažna osoba. S prijateljem se možete svađati i da naučite, na primjer, da je određena pjesma brža od nje. Naravno da će se složiti s vama, ali ako na put stavite putovanje u kino, to će biti poticaj za svađu. Tako stvorite sebi grupu za podršku i trudite se biti bolji i jači od svojih najmilijih, jer u srcu već znate kako se prisiljavati na nešto!