Kako promijeniti život u 7 dana

Kako promijeniti život u 7 dana
Kako promijeniti život u 7 dana

Video: TEHNIKA PROGRAMIRANJA UMA - PROMENITE ŽIVOT ZA 7 DANA 2024, Svibanj

Video: TEHNIKA PROGRAMIRANJA UMA - PROMENITE ŽIVOT ZA 7 DANA 2024, Svibanj
Anonim

Jedan tjedan neće čovjeka učiniti milijunašom, ali nova razmišljanja, relevantni ciljevi i pravi prioriteti omogućit će čak i u tako kratkom razdoblju zadobivanje zadovoljstva životom. A to je preduvjet za izgradnju njihove države.

Priručnik s uputama

1

Započnite dan s čišćenjem. Nemojte samo obrisati prašinu, već rastavite sve ormare, smočnice i police. Trebate očistiti, izbaciti sve što se ne koristi. Ako u kući postoje stvari kojih se niste dotakli više od godinu dana, odnesite ih na odlagalište. Naravno, knjige se mogu predati u knjižnicu, stvari se mogu predati u sklonište za beskućnike, ali više ih ne trebate spremati. Oslobodite prostor za novu.

2

Počnite nadzirati svoje riječi. Potrebno je izuzeti izraze: neću uspjeti, ne znam kako, ne mogu si to priuštiti, neću upravljati, sve je kao i obično. Oni odražavaju bespomoćnost i prigovore o svijetu. Potrebno ih je zamijeniti novim: Naučit ću kako to bolje raditi, definitivno ću ga kupiti, sve mi uspijeva. Mijenjajući izraze, transformirate svjetonazor. Konstantno prateći razgovor, možete postati uspješniji.

3

Za 7 dana naučite se ne vraćati se u vrijeme. Osoba provodi puno vremena razmišljajući o onome što nije u redu u trenutku kad je već živjela. Ne možete promijeniti ništa u onome što se već dogodilo i zato ne biste trebali razmišljati o tome. Svaki put kada se uhvatite da razmišljate o prošlosti, prebacite pažnju. Razmislite o planovima, željama, zamislite sretan život. Ne odustajte od svoje energije, ne trošite vrijedne sate na nešto što vam ne pomaže u stvaranju budućnosti.

4

Napišite sve svoje ciljeve. Skupite sve: i veliko i malo. Onda pomislite, što vam je danas važnije? Ciljeve morate numerirati koliko su važni. Prioritizacija će vam omogućiti da pravilno izračunate svoje vrijeme. Za tu želju, i što je najvažnije, vrijedno je posvetiti više vremena, za drugo - manje, a potonje na popisu može se potpuno precrtati. Ako imate popis ciljeva, moći ćete se negdje preseliti. Za pomicanje naprijed potreban vam je vektor kretanja, trebate razumjeti kuda vodi cesta.

5

Kad postoje ciljevi, trebate odlučiti kako njima ići. Što vam nedostaje da ispunite svoju najvažniju želju? Obično novac, znanje i iskustvo. Pišite, čija će vam prisutnost posebno pomoći da dobijete ideju. A onda razmislite što trebate učiniti da biste sve to dobili u svoje ruke. Napravite popis onoga što trebate učiniti, rastavite ga na komade. Svakog mjeseca bit će potrebno učiniti, primiti ili naučiti određenu količinu stvari. Što je detaljniji popis, to bolje. Obično je potrebno čitav tjedan da biste ga sastavili, ali tada možete na njemu živjeti cijelu godinu ili više.

6

Odustanite od svega što nije na popisu obaveza. Oduzmite iz života one aktivnosti koje vam ne čine bolje. Naravno, ne treba isključiti odmor, ali to ne bi trebalo biti previše, ne smije ometati provedbu vašeg plana. Isključite iz svog života ljude koji ometaju vaš razvoj, prestanite stalno nekome pomagati ako ne dobijete ništa zauzvrat. Vodite brigu o svom životu, gradite svoje blagostanje i tada ćete imati priliku podučavati to i voljene osobe.