Princip "uvijek reci da" može dobro funkcionirati u filmovima, dok prilično slavi glavnog lika. Međutim, u stvarnosti su mnogi zabrinuti kako naučiti kako odbiti. Uostalom, jednostavna riječ "ne" može značajno pojednostaviti život ako ga naučite izgovarati na vrijeme.
Da biste naučili kako odbiti ljude, morate sigurno znati da to stvarno želite, i uzmite to za sebe kao aksiom. Sumnje samo pojačavaju atmosferu i sprječavaju vas da samopouzdano i beskompromisno ne kažete nekoj osobi.
Glavna stvar je nikad ne zaboraviti da reći ne znači ne vrijeđati osobu. A sva naknadna ogorčenost sugovornika samo je posljedica njegovog netolerantnog i sebičnog karaktera i ne umanjuje vašu ljubaznost.
Neuspjeh je samo negacija. Čak i ako vam je teško izgovoriti nježnu riječ "ne", kada osoba zatraži pomoć, sjetite se da se ne biste trebali varati. Tražiti neko skriveno značenje u vlastitim riječima isto je kao i da siječete granu na kojoj sjedite i naštetite sebi. Odbijajući prijatelja ili kolegu zahtjev, vi samo tvrdite da mu niste u mogućnosti pomoći sada i samo to!
Pokušajte zamisliti da kažete "ne" ne samoj osobi, već tom pitanju i zatražite da ste upravo čuli. Ne shvaćajte se osobno i tada vam se neće činiti da osobu uvrijedite. Odbijajući, ne prestajete poštovati sugovornika, već govorite o onome što vam sada ne odgovara.
Budući da dvoje ljudi mogu imati potpuno različite poglede na sve aspekte života, objašnjavanje razloga njihovog odbijanja u većini slučajeva nije suvišno. Mnogi ljudi pokušavaju svog sugovornika nositi na odjeću, vjerujući da će dugo uvjeravanje promijeniti njegovu odluku. Zbog toga morate biti odlučni i, ako je potrebno, duplicirati svoj položaj nekoliko puta. Tada ćete osjetiti dugo očekivanu lakoću, jer se niste žrtvovali eksplicitnom manipulatoru. Možda ćete znati prave namjere svog okruženja, razočarat ćete se u mnogim prijateljima i kolegama. Ali to će vas samo učiniti jačim i smirenijim, jer ćete uštedjeti živce bez da radite ono što ne želite.
Zamislite da kažete ne, to znači samo odabrati određeni put. Svaka osoba u svom životu svakodnevno bira ono što mu najviše odgovara. To se odnosi na posuđe, odjeću, filmove i još mnogo toga. Stoga, "ne" nije samo odbijanje, već je samo alternativa pozitivnom odgovoru.
Jasno je da naučiti reći ne treba puno hrabrosti. Međutim, ne dopuštati ljudima da neopravdano narušavaju njihova prava također nije vrijedno toga. Poštujte sebe, tada će vas oni oko vas početi cijeniti i tretirati s poštovanjem.