Yerks-Dodson-ov zakon pokazuje da motivacija nije uvijek korisna za učinkovit rad i može dovesti do smanjenja ukupnog učinka. Stoga se popularni stereotipi o želji za akcijom možda ne opravdavaju i dovode osobu u slijepu ulicu.
Mit 1: sinonim za motivaciju - razvoj
Usporedimo li slavni lik Oblomova sa zaposlenikom koji želi da radni dan završi brže, i sa studentom koji se prijavi na dodatne tečajeve, pomislili biste da samo potonji ima motivaciju. Učenik razmišlja o svom obrazovanju i kako će mu to pomoći u razvoju njegove buduće karijere. Međutim, Oblomov također ima motivaciju i želi se brzo vratiti u stanje mirovanja, zamotan u ugodan stari ogrtač i leći na svoju omiljenu sofu.
Namjere zaposlenika koji razmišlja o povratku kući samo govore da se želi opustiti i uživati u udobnosti kuće. Stoga je motivacija prije želja da na bilo koji mogući način poboljšate svoj život i osjetite unutarnju stabilnost. Glavna stvar je održavati okoliš poznatim i ugodnim ako netko želi osobu izvesti iz zone komfora.
Mit 2: najlakši način motiviranja sebe je u zoni komfora
U stvari, motivacija izravno ovisi o razini opasnosti kada postoji izravna prijetnja ljudskoj stabilnosti. Zato ne možemo izaći iz rokova, odgađajući svoj posao i izvršavajući druge, još manje zanimljive zadatke do zadnjeg trenutka. I poanta ovdje nije lijenost, već energetski mehanizam koji od rođenja dominira u našoj podsvijesti.
Mit 3: Teško je prosječnom čovjeku dati prioritet
Takav stereotip može opravdati samo istinski nesrećnu osobu. U stvarnosti, svatko od nas odabire onu verziju postojanja koja zadovoljava specifične osnovne potrebe. Stoga, prioritet uvijek nije ono što je važno, već ono što se lako ostvaruje i poznaje, što znači da ne zahtijeva energiju. Podsvijest diktira jednostavniji način preživljavanja, a ako postavljeni zadatak ne predstavlja opasnost od opasnosti, to se može odgoditi za sljedeći dan ili za nekoliko sati.
Mit 4: započinjanje s najtežim izazovima
Takav se savjet može uzeti samo kao drastična mjera djelovanja, kad druge metode motiviranja sebe ne djeluju. Da bi zadatak bio lakši i privlačniji za podsvijest, potrebno je posebno formulirati svoje ciljeve. Podijelivši veliki projekt na faze, osoba će biti spremnija započeti s radom, bez da doživljava stres i pritisak. Čak i ako je u stvarnosti projekt ostao velik, podijeljen na bodove, izgleda jednostavnije.